I nogle tilfælde udvikles der en hælspore – en lille knogleudvækst dér, hvor plantar fascia fæstner på hælbenet. Denne kan yderligere irritere væv og nerver i området.

Almindelige symptomer omfatter:

• Skarp smerte i hælen ved de første skridt om morgenen
• Murrende eller brændende fornemmelse i svangen eller hælen efter gang eller stående arbejde
• Stivhed under foden
• Tiltagende smerter efter træning eller langvarig belastning
• Ømhed ved tryk på hæl eller svang

Almindelige årsager

Plantar fasciitis og hælspore kan opstå som følge af:

• Overbelastning (løb, langvarig stående stilling, tunge løft)
• Forkert fodtøj eller manglende svangstøtte
• Vægtøgning eller øget tryk på fødderne
• Stramme lægmuskler eller nedsat ankelbevægelighed
• Betændelse eller irritation af medial calcaneal-nerven eller andre sensoriske nerver

Hvordan kryoneurolyse hjælper

Mens traditionelle behandlinger som udstrækning, indlæg eller steroidinjektioner fokuserer på selve fascien, skyldes nogle tilfælde af hælsmerter nerveoverfølsomhed snarere end blot vævsbelastning.

Dr. Igor Filipovski bruger ultralydsvejledt kryoneurolyse til at ramme de små sensoriske nerver omkring hælen — såsom den mediale calcaneusnerve — som sender smertesignaler fra den betændte fascie og hælsporeområdet.

Denne minimalt invasive behandling afbryder disse signaler ved hjælp af præcist anvendt kuldeterapi, hvilket reducerer smerter uden at påvirke styrke, stabilitet eller fodfunktion.

Vigtige fordele:

• Ambulant og medicinfri: Ingen opioider eller sedation nødvendig
• Målrettet smertelindring: Særligt effektivt ved kroniske eller tilbagevendende hælsmerter
• Mobilitetsbevarende: Muskelkontrol og gangfunktion er upåvirket
• Kompatibel med genoptræning: Kan understøtte fysioterapi eller brug af indlæg
• Kan gentages: Lindring kan vare i flere måneder og kan gentages sikkert

Ideelle kandidater

Kryoneurolyse kan være relevant for dig, hvis du:

• Har kronisk plantar fasciitis eller hælsmerter, der ikke har reageret på konservativ behandling
• Har udviklet en hælspore og oplever nervesmert­er
• Oplever smerter lokaliseret til hælen, især ved tryk eller gang
• Foretrækker en ikke-kirurgisk tilgang til langvarig lindring

Gå trygt igen

Hvis hælsmerter holder dig fra at være på fødderne, kan kryoneurolyse tilbyde den lindring, du har søgt efter. Det er en præcis, lavrisikoprocedure, der hjælper patienter med at genvinde komfort og funktion — uden operation eller langvarig medicinering.

Book din konsultation med Dr. Filipovski på Copenhagen Cryo Center i dag.